妈妈手：狭窄性腱鞘炎

健康中国行动2030 【妈妈手：狭窄性腱鞘炎】

● 很多新妈妈在怀孕或是月子期间，会突然出现手腕部的疼痛，一开始以为是自己不小心扭到，可是后来疼痛的症状越来越重，有些严重的甚至大拇指都无法用力，手腕也肿了起来。慢慢的，别说抱娃喂奶，就是拧毛巾、拿筷子、刷个手机这些简单的动作都很难完成。其实这是一种很常见的腱鞘炎疾病。大家常听到的“妈妈手”就是腱鞘炎的一种。

● “妈妈手”一般多发于桡骨茎突部，又叫桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。主要因为长时间保持重复性（比如刷手机）或持续性用力的状况（比如抱娃喂奶），令肌腱与腱鞘产生摩擦，劳损压力增加，就有可能形成无菌性炎症，最终导致狭窄性腱鞘炎。一般来讲，30～50岁的女性比较易患这种病，女性的发病率是男性的6倍以上，这与妇女常抱婴儿和常做家务有关，所以有“妈妈手”之称。