2024年12月27日
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今年经历了前所未有的疼痛。生完孩子妈妈来探视，我见到她的那一刻突然泪如雨下，妈妈心疼得开始心慌，走出病房还站不稳。我每天问护工最多的就是几天能好一点，回答是7天，我就每天
备小王子，多跳绳
想要如愿备上小王子，不想走弯路的，每天跟着我一起吃点碱性食物，加上跳绳的方法，怀上轻轻松松；
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八周循环跳绳法
1-2周——初适应阶段跳绳100个＋开合跳20下 重复3
【备孕时，男性应该吃什么？】健康养育观 生儿育女这件事，男女双方缺一不可，男性的健康状况直接关系到新生命的起航条件。营养丰富的饮食是精子质量的保证。研究表明，富含锌、硒、
补牙真的比生孩子痛。
人生经历了那么多肉体上的疼痛，我个人感受排列如下：补牙>打热玛吉（其他医美都不觉得痛）>生孩子。
生孩子真的不痛，我是剖腹产，打麻醉压肚子宫缩都不觉得痛，第
