每逢佳节重三斤，不知道大家有没有发福...

每逢佳节重三斤，不知道大家有没有发福，反正我是腰粗了一圈，上次进躺瘦营减去的体重都回来了，还带着利息。难怪呐，过年的时候控制体重没有年味。

年轻的时候有点肥肉都长脸上腿上，年纪大了肥油体贴地挂到腰上，衣服稍微宽松一点就盖上了，只有上秤的时候才大吃一惊，急得跳下来检查秤的电池。

嘴巴一享福，身体就吃亏，又到了进躺瘦营去油的时候。减肥还得管住嘴，躺瘦营的好处是不用饿肚子，吃得饱吃得健康，蔬菜碳水蛋白质均衡营养，在各位老师的谆谆诱导下，在胖友们的互相督促攀比下，让嘴馋身懒意志薄弱为了过节牺牲自己的无辜受害群众能有拨乱反正的机会。

本周三有说明会，有兴趣的看评论。