咋那么高估自己呢，想减肥就能听话减肥

咋那么高估自己呢，想减肥就能听话减肥？对抗本性本能得需要耗费多大的能量和意志力不清楚吗。意志力强也不至于需要减肥了，去撸铁马甲线不性感吗，咋没有几个人愿意去做呢。置顶贴光从知道到做到就讲了三节课，但是有几个人愿意花精力去知道呢

接受自己是个普通人吧，不是说了么，足够痛的人，才真正愿意去付诸行动改变，这不只是对自己有点不满意么