#减肥# 一直觉得自己胖...

减肥 一直觉得自己胖，从生完二胎后的65公斤开始就觉得胖，但是因为个子高，一直觉得还好没有想到减重。我觉得可能那时候还比较年轻，所以觉得胖点也无畏。减脂

当人到中年，有一天发现体重已经达到88.6公斤，镜子里是完全走形的身材，双下巴的脸。一柜子穿不下的衣服，和频繁的膝盖痛，让我觉得这已经不是得过且过的事。

既然决定开始，那么就要坚持，决定认真减脂的第十三天，84.5公斤，减重8.2斤。@营养师-蓝冰滢 @微博健康 @樱桃妈妈育儿经