一月到现在瘦了快20斤了，朝着下一阶段进发

一月到现在瘦了快20斤了，朝着下一阶段进发。上大学的时候就是忽胖忽瘦的，夏天可以瘦到92斤，冬天会胖到120斤，现在想来是以前减肥太激进了。放松了心态每天也不怎么去想着体重，好好吃饭，反而瘦了很多减脂 嘉兴