为什么你每次明明说了要少吃明明自...

为什么你每次明明说了要少吃
明明自己规划了食物种类数量
却总是吃超出预期和计划的量
明明你说了从此再也不吃零食
却每次见到零食就忍不住大吃
要想减肥成功～
先清除阻碍你减肥的限制性信念21天减肥法