MIZI一周健身课表 23.2.13

【MIZI一周健身课表 23.2.13】

这周的MIZI新课表来啦！快来一起打卡！

DAY 1：
30分钟全身燃脂运动（本视频） 运动焕醒计划
冰雪C位争霸赛
V跑体验官