减肥第12天 74.2公斤不好意思啊...

减肥第12天 74.2公斤

不好意思啊 昨晚忘记打卡了 今天想少吃点，结果晚上亲戚请吃海底捞去之前想稍微吃两口 真的去了 就刹车不住了 肚子撑死了 明早我决定不称了 肯定涨很多。后天早上再称吧！不给自己添堵。

我发现了 要瘦 真的要少吃 ！明天到周五 这四天不饿就不吃了 尽量吃少点！ 因为周六就要出去玩了。出去玩了就吃好玩好
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