当你觉得现阶段状态很差...

当你觉得现阶段状态很差，运气很差时，一定要狠狠的减脂，狠狠的自律，狠狠的挨饿，狠狠的瘦下来，只要你比身边的同龄人更狠，你就可以迅速的跟他们拉开差距。

当我们真正的瘦下来之后，你就会发现，这所谓的饥饿感，也就不过如此，熬一熬也就过去了。但是你会发现，当我们真正瘦下来以后，相比较身边的同龄人，你会变得更年轻、更自信、状态更好，整个人更有魅力，运气都会变好。

所以这次请不要找任何理由，不要给自己任何台阶下，就两个字，坚持！狠狠的坚持，加油！程华清健身干货分享