日期：2024.11.24体重：86...

日期：2024.11.24
体重：86.55公斤
目标体重：60公斤
早餐：煎饼果子，奶酪片，沙琪玛
午餐：宫面汤
加餐：少许方便面，沙琪玛
晚餐：炸货
看起来有一些不健康，但是对于我以前不规律的饮食来说，今天已经在控制了，今天是第1天，明天继续。减肥打卡减肥日记