腿粗屁股大的女生多练这8个动作... 健身专辑 2025-02-15 23:34:37 腿粗屁股大的女生多练这8个动作，很快你就能拥有想要的身材！1.金刚坐2.腿靠墙上3.多练背4.多拍大腿5.空腹有氧6.提高臀位7.剪刀腿8.捡豆子 切记不要光看不练，速速动起来吧！减肥大粗腿健康养生
