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#运动康复# 今天评估了一位崴脚的小姑娘...
运动康复陈老湿
2021-01-02
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运动健身
运动康复
今天评估了一位崴脚的小姑娘,由于当时是内翻崴脚,所以直到现在都非常恐惧内翻的动作,在走路的时候也不敢外侧着地,便像图中用内侧大脚趾发力。长此以往,脚内侧开始疼痛、小腿肌肉紧张,还引发了足底筋膜炎,单腿站一秒都坚持不了
大家不仅要关注身体上的伤痛,还有克服心理上的障碍。有时候心理上的影响,可能会带来更严重的损伤风险。
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