减肥餐我觉得好吃最重要了关键是也...

减肥餐我觉得好吃最重要了
关键是也不要太复杂
做减肥餐的好处是不会把厨房用的都是油烟味
跟大家分享最近我自己特别爱吃的减肥餐
作法超简单
满满的泰式柠檬风味
完全没有在吃减肥餐的感觉
高蛋白、低GI不囤积脂肪之外
纤维满满还可以让排便顺畅唷
图一：需购买的食材
图二：凤爪跟汤汁准备，豆腐切块
（木棉豆腐吸汤汁、口感好、容易饱）
图三：西兰花热水烫过
图四：均匀搅拌以上食材即可完成
总共约459大卡，好吃哦！

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