我不要下一次，我要这一次
- 五花肉Michelle
- 2023-02-22 16:09:34
【我不要下一次，我要这一次】
跑完深马两天了，我有点后知后觉。跑完就是很开心，没有太多别的情绪，等下午自己坐在离开深圳的动车上，突然哭的稀里哗啦………（跟个二傻子一样）
都说人不能给自己定太大的目标，容易打击自信心。所以年初给自己2023定的目标是：跑量达到2500KM，全马破330。
深马赛前我有偷偷的妄想破330，但其实理性知道不可能。去年12.29了，1.4转阴，休到1.12才开始6、7KM七分配开始慢慢恢复。直到2.19，一个半月，我只跑了317KM。
婷妹@洪静婷HJT 也说“最近跑的少，也不系统，深圳天气还比厦门热，能跑出厦马的成绩（341）已经很好了，下一次吧，你系统训练一下，稳一点。”于是我们就很保守的想着跑进340，争取335。
其实内心是沮丧的。因为我始终觉得：所有的“下次”都是对自己无期限的“敷衍”，下次是哪次？又有多少个下次？哦，对了，只有我那个卷王师父@沈乌贼 ，说“王浩然你深圳跑进330！”我心想，也就你敢想。
19号早上起来我跟婷妹说，“完了，昨天路走多了，腿酸了……”婷妹一般都懒得搭理我的碎碎念，“你快点，磨磨蹭蹭，一会跑快点啊，我可不陪着你晒那么久！”一个白眼送给我。
她一向都是嘴硬心软，话不多，但句句是精髓。我们去崇礼比赛，都在车上说说笑笑，而她，安静的打开“学习强国”，认真刷文章。
她这次为了陪我才来跑深马，作为一个系统训练准备破三的选手来说，一次不跑成绩的比赛是会打乱自己的训练计划的。
去赛场的路上我凑到跟洪静婷耳边说：“我这次第一次出来跑马拉松诶～～好激动～～～”她一脸嫌弃的说我：“那么小声干嘛，跟做贼一样。”
力哥说，他也有点紧张了，感觉有一双眼睛盯着他，前一天跑港百的朋友们，他们那么尽力，感觉不拼尽全力就不配说是他们的朋友。哦，对，“力哥，生日快乐。”@跑完了-力
起跑时遇到雅雯@米卡萨兔几 ，海南没见到，今天终于见到了，她是有工作的，但还是陪我跑了18KM，给我开路，感受我的状态。
这一路，婷妹说的最多的话就是“慢一点啊，稳一点啊…加油，你是最棒的！”我从来没见她说过这么多话，她给我拿着胶，自己拿着手机，到了水站给我拿水。都是女孩子，她那个小小个儿，我看着她窜来窜去我就在想，我命可真好。
深圳真的太热，比厦门热多了，起跑不到三公里我就热的一脸汗，当时就觉得，加油吧，跑进340我就赢了。
全程跑的都还算匀速，婷妹实时进行播报，5公里了啊，8公里放饭了啊（给我吃能量胶），她幽默时候都是一脸严肃，总是让你意想不到。
深圳的赛道，我没想到那么多坡儿，起起伏伏，一直以为厦马就很难跑了，跑完深圳才知道，厦马赛道不错啊！！！
到了36KM我吃了最后一根能量胶，路边救护车来来往往，洪静婷怕我顶不住，开启了逼逼叨模式，视频里都是冰山一角，他就这样说了四五公里，其实说的啥我都根本听不见，就数着时间，到底能不能挺进330，到了40KM心里都还是没有底，实在不知道我能咬牙挺到哪里，反而洪静婷对我越来越有信心。
跑到终点掐完表就吐了，都是水和能量胶，洪静婷说：您真牛逼。还不忘举起手机给我拍视频。
我一直想跟她说点啥，又不知道该说啥，最后动车上给她发了条信息“谢谢你。”
她回：“谢谢你自己。”
昨天亚萱给我留言“为啥你这么多兔子，我就奇了怪了”哈，羡慕不羡慕？！我都羡慕我自己。
力哥昨天246跑完，77跑半马，俩人都在终点挨着晒等着我。
我跟洪静婷说，“我运气好，遇到你，你们这些人。”
她说：”哦，遇到你，我花光了所有的力气。”
嗯，你说的很对，请谨记。
之前我答应洪静婷“等你破三，全国随便挑，我请你去玩。”
我准备好了，请你尽快。
年纪越大越觉得：人生没有那么多“下次”，你永远不知道明天会发生什么，你永远不知道还有没有下次。所以我不要下一次，就这次。
运动焕醒计划v跑体验官深圳马拉松跑上头
跑完深马两天了，我有点后知后觉。跑完就是很开心，没有太多别的情绪，等下午自己坐在离开深圳的动车上，突然哭的稀里哗啦………（跟个二傻子一样）
都说人不能给自己定太大的目标，容易打击自信心。所以年初给自己2023定的目标是：跑量达到2500KM，全马破330。
深马赛前我有偷偷的妄想破330，但其实理性知道不可能。去年12.29了，1.4转阴，休到1.12才开始6、7KM七分配开始慢慢恢复。直到2.19，一个半月，我只跑了317KM。
婷妹@洪静婷HJT 也说“最近跑的少，也不系统，深圳天气还比厦门热，能跑出厦马的成绩（341）已经很好了，下一次吧，你系统训练一下，稳一点。”于是我们就很保守的想着跑进340，争取335。
其实内心是沮丧的。因为我始终觉得：所有的“下次”都是对自己无期限的“敷衍”，下次是哪次？又有多少个下次？哦，对了，只有我那个卷王师父@沈乌贼 ，说“王浩然你深圳跑进330！”我心想，也就你敢想。
19号早上起来我跟婷妹说，“完了，昨天路走多了，腿酸了……”婷妹一般都懒得搭理我的碎碎念，“你快点，磨磨蹭蹭，一会跑快点啊，我可不陪着你晒那么久！”一个白眼送给我。
她一向都是嘴硬心软，话不多，但句句是精髓。我们去崇礼比赛，都在车上说说笑笑，而她，安静的打开“学习强国”，认真刷文章。
她这次为了陪我才来跑深马，作为一个系统训练准备破三的选手来说，一次不跑成绩的比赛是会打乱自己的训练计划的。
去赛场的路上我凑到跟洪静婷耳边说：“我这次第一次出来跑马拉松诶～～好激动～～～”她一脸嫌弃的说我：“那么小声干嘛，跟做贼一样。”
力哥说，他也有点紧张了，感觉有一双眼睛盯着他，前一天跑港百的朋友们，他们那么尽力，感觉不拼尽全力就不配说是他们的朋友。哦，对，“力哥，生日快乐。”@跑完了-力
起跑时遇到雅雯@米卡萨兔几 ，海南没见到，今天终于见到了，她是有工作的，但还是陪我跑了18KM，给我开路，感受我的状态。
这一路，婷妹说的最多的话就是“慢一点啊，稳一点啊…加油，你是最棒的！”我从来没见她说过这么多话，她给我拿着胶，自己拿着手机，到了水站给我拿水。都是女孩子，她那个小小个儿，我看着她窜来窜去我就在想，我命可真好。
深圳真的太热，比厦门热多了，起跑不到三公里我就热的一脸汗，当时就觉得，加油吧，跑进340我就赢了。
全程跑的都还算匀速，婷妹实时进行播报，5公里了啊，8公里放饭了啊（给我吃能量胶），她幽默时候都是一脸严肃，总是让你意想不到。
深圳的赛道，我没想到那么多坡儿，起起伏伏，一直以为厦马就很难跑了，跑完深圳才知道，厦马赛道不错啊！！！
到了36KM我吃了最后一根能量胶，路边救护车来来往往，洪静婷怕我顶不住，开启了逼逼叨模式，视频里都是冰山一角，他就这样说了四五公里，其实说的啥我都根本听不见，就数着时间，到底能不能挺进330，到了40KM心里都还是没有底，实在不知道我能咬牙挺到哪里，反而洪静婷对我越来越有信心。
跑到终点掐完表就吐了，都是水和能量胶，洪静婷说：您真牛逼。还不忘举起手机给我拍视频。
我一直想跟她说点啥，又不知道该说啥，最后动车上给她发了条信息“谢谢你。”
她回：“谢谢你自己。”
昨天亚萱给我留言“为啥你这么多兔子，我就奇了怪了”哈，羡慕不羡慕？！我都羡慕我自己。
力哥昨天246跑完，77跑半马，俩人都在终点挨着晒等着我。
我跟洪静婷说，“我运气好，遇到你，你们这些人。”
她说：”哦，遇到你，我花光了所有的力气。”
嗯，你说的很对，请谨记。
之前我答应洪静婷“等你破三，全国随便挑，我请你去玩。”
我准备好了，请你尽快。
年纪越大越觉得：人生没有那么多“下次”，你永远不知道明天会发生什么，你永远不知道还有没有下次。所以我不要下一次，就这次。
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