想尝试“生酮饮食”，建议先看完这篇...

想尝试“生酮饮食”，建议先看完这篇——

关于“减脂”这个这门话题绕不过去的就是“生酮饮食”。当博主们把自己成功瘦身的前后对比展示给大家时，的确非常冲击又诱惑！让人忍不住想尝试这种不饿肚子就能快速瘦身的方法。不过生酮饮食的综合评分并不十分优秀，需要注意的问题也很多。如果你想要尝试，不妨先充分了解一下它究竟适不适合你呢？生酮生酮饮食减脂餐