运动健身

2025年02月07日

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普拉提（Pilates）作为一种全球广...

普拉提（Pilates）作为一种全球广受欢迎的身体训练、康复和健身方法，是由德国人约瑟夫·胡贝图斯·普拉提（Joseph Hubertus Pilates）创立的。
普拉提于1883年出生在德国门兴格拉德

2025年02月07日

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如何一个月快速瘦出骨感美妆坦白局

2025年02月07日

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年过完了！姐妹都上称了没
哈哈哈哈我自己胖了1.5斤，其实还好还好！
我这种吃法没胖5斤，我已经很满意了

每次大吃大喝以后喝一袋满满的安全感感觉直接把吃进去的脂肪“抵消”掉了

2025年02月07日

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真的很想去滑雪呀
什么时候能去滑雪！！（虽然我也不咋会）
看别人滑雪觉得好快乐

我跟安白老师说：不行你抱着我滑吧
给她吓得：我不敢我不敢…

2025年02月07日

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新年第一练
必须是臀
充血状态超棒南京

2025年02月07日

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那就出门领个证吧，骑行7.6公里刚好消耗下今天的卡路里热量

2025年02月07日

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年初九，游游泳，保准又是快乐的一天～
你们练了没

2025年02月07日

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2025年02月07日

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健身不拍照等于白练
今日份普拉提完成✅
太太太太爽了！！！！合肥

2025年02月07日

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