农村100岁老人的长寿秘籍...

农村100岁老人的长寿秘籍，这4点在城市很难做到
 
1、吃的是自家产的无公害的蔬菜水果。

2、喝自己酿的米酒，小酌怡情。

3、心态豁达心情好。

4、呼吸的是天然的新鲜空气。

5、常用苦荞、晒干的荷叶当茶喝。

城市和农村相比，公共设施比较好，软件方面远不如农村。城市里生活压力大、邻里之间也不来往、汽车尾气和绿水青山的氧气更是没法比，老人的身体状态自然无法相提并论。养生保健养老