6个动作帮久坐族防血栓[暖一下]

生命时报 2021-03-01 0

【6个动作帮久坐族防血栓[暖一下]】长时间坐着不动，是导致下肢血栓的一个危险因素。预防下肢深静脉血栓和肺栓塞，要经常活动肢体，避免长时间保持同一姿势。6个动作送给久坐的你，在办公室或长途旅行的交通工具上都用得到↓

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