食疗养生是什么？就像停车缴费养生...

食疗养生是什么？就像停车缴费

养生就像平时停车缴费一样，再便宜都有人觉得贵。

相信很多人都有这经验，为求方便快速而侥幸乱停车，结果发现罚单贴在挡风玻璃上，要缴钱的时候，才恨得牙痒痒且后悔莫及，心想早知道乖乖停车费。
养生也就是这样，平常总是忽略饮食的重要，经常速食、垃圾食物、高油、高糖、高塩，总要等到身体出现疼痛疾病时，不得不花钱看病。不要觉得小钱还好，殊不知长期治疗的医疗费是很可观的，这时才发现，蔬菜水果、真食物，好食物，其实一点也不贵!

养生不是要改变你的生活，而是预防美好的生活被改变
想起曾经看过的这段话，说的真贴切!

乖乖的交停车费 ➕1
我赌一赌， 我运气一向很好 ➕2 加拿大·Vancouver