什么茶叶降血压最好绿茶...

什么茶叶降血压最好

绿茶、普洱茶、荷叶茶、荷叶茶、山楂茶、决明子茶、莲子心茶、罗布麻茶、玉米须茶等，对降血压有一定的辅助作用，绿茶未发酵，含的抗氧化成分多，效果最好，但是这些茶并不能代替降压药物。

1.绿茶：绿茶有降压、降胆固醇的功效，可以用于缓解高血压、高血脂等疾病。

2.普洱茶：具有降脂、降压、降血糖，预防动脉硬化、冠心病的功效。

3.荷叶茶：具有扩张血管、降低血脂、降低血压的功效。

4.山楂茶：具有扩张血管、降低血糖、降低血压的功效。

5.决明子茶：决明子具有降血压、降血脂等功效。

6.莲子心茶：莲子心中含有莲心碱、异莲心碱、荷叶碱、牛角花素、去甲基乌药碱、甲基莲心碱等多种化学成分，其中的莲子碱具有降血压的作用；莲子心还具有保护心血管、强心的作用。

7.罗布麻茶：罗布麻茶含有多种药用成分，能促进血液循环、加快血流速度、改善机体微循环、软化血管、增强血管韧性，因此它具有调节和稳定血压的作用。

8.玉米须茶：玉米须有很好的降血压功效，尤其是肾炎引起的高血压疗效较好。健康养生健康饮食