喝#豆浆#的7种禁忌

麦地飓风 2022-02-13 0

【喝豆浆的7种禁忌】①忌喝未煮熟的豆浆。②忌在豆浆里打鸡蛋。③忌冲红糖，红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物破坏营养成分。④忌装保温瓶。⑤忌喝超量。⑥忌空腹饮豆浆，应同时吃些淀粉类食品，使营养物质被充分吸收。⑦忌与药物同饮。要注意哦！！健康来了健康养生

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