猪肉,牛肉,羊肉,鹿肉,兔肉等都属于红肉

  • 麦地飓风
  • 2022-07-01 15:38:50
猪肉,牛肉,羊肉,鹿肉,兔肉等都属于红肉。红肉中含有很高的饱和脂肪,相比之下食用其他肉类都要比红肉来的健康。减肥中的人可以选择鱼肉,鸡肉,鸭肉等等,选择清蒸的则更健康。健康来了 健康养生
猪肉,牛肉,羊肉,鹿肉,兔肉等都属于红肉