儿子加柠檬汁让妈妈做的粥瞬间变色
- 张向东营养师
- 2022-10-24 05:08:08
儿子加柠檬汁让妈妈做的粥瞬间变色微博健康在关注微博健康公开课
紫薯粥香甜可口且营养丰富,是一款老少皆宜的粥品,但为什么紫薯粥遇酸变色呢?
紫薯中含有大量的花青素,其中原花青素是一种水溶性的天然色素,有抗氧化作用,具有“遇酸变红、遇碱变蓝”的特性。
所以,滴入柠檬汁紫薯粥变红色是正常的化学反应,不影响其正常食用。
重点说一下:原花青素就是目前公认的新型高效抗氧化剂,具有很强的体内活性。其抗自由基老化能力是VE的50倍,Vc的20倍。
原花青素可以改善血液循环,有消肿化瘀的功效,使毛细血管的阻力减少和渗透性改善,让细胞更容易吸收养分、排出废物。
紫薯粥香甜可口且营养丰富,是一款老少皆宜的粥品,但为什么紫薯粥遇酸变色呢?
紫薯中含有大量的花青素,其中原花青素是一种水溶性的天然色素,有抗氧化作用,具有“遇酸变红、遇碱变蓝”的特性。
所以,滴入柠檬汁紫薯粥变红色是正常的化学反应,不影响其正常食用。
重点说一下:原花青素就是目前公认的新型高效抗氧化剂,具有很强的体内活性。其抗自由基老化能力是VE的50倍,Vc的20倍。
原花青素可以改善血液循环,有消肿化瘀的功效,使毛细血管的阻力减少和渗透性改善,让细胞更容易吸收养分、排出废物。