【每日食疗】枸杞菊花粥，主功效...

【每日食疗】枸杞菊花粥，主功效：预防儿童视力减退

材料：枸杞子15克，白菊花4克，糯米150克

做法：将枸杞子、白菊花切碎，与糯米一同加水浸泡30分钟，用文火煮成粥。
早晚分食。

主功效：预防儿童视力减退

食疗主功效：养阴清热，补肝明目。

以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔，九天应元雷声普化天尊。陈易玄中医养生