【每日食疗】绿豆陈皮海带粥，主功效...

【每日食疗】绿豆陈皮海带粥，主功效：甲状腺肥大

材料：绿豆60克，水发海带50克，大米30克，陈皮6克，红糖60克。

做法：将海带切丝；锅内注水，加入绿豆、大米、海带、陈皮；煮至绿豆开花，米熟烂，加红糖溶化，调匀即成。

随意食用。

主功效：甲状腺肥大

食疗主功效：适用于缺碘性甲状腺肿大、青春期甲亢等。

以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔，九天应元雷声普化天尊。陈易玄中医养生中国道家