【每日食疗】秋梨姜汤，食疗主功效：发汗驱寒，化痰止咳。可辅治小儿受凉感冒咳嗽、鼻塞不通。
材料：生姜5片，秋梨1个，红糖适量。
做法：
分别把生姜、秋梨洗净，切成薄片，放入锅内，加清水2碗。
先用大火煮沸，再改用文火煎15分钟，加入红糖即成。
趁热喝汤，食梨。
每日1次，1～2次喝完，连用3日。
主功效：急性上呼吸道感染
食疗主功效：发汗驱寒，化痰止咳。可辅治小儿受凉感冒咳嗽、鼻塞不通。
注意：服汤后需盖被发汗，故应避风。
以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔，九天应元雷声普化天尊。
陈易玄中医养生中国道家
