调理胃部着凉的两道食疗方

【调理胃部着凉的两道食疗方】

第一道，取红枣10枚、生姜5片以及100g粳米，放入锅中一起煮粥。天冷的时候喝，可以温中散寒，防止寒气侵犯胃部。

第二道，取肉桂、草蔻和丁香各5g，再加5片干姜，一同碾碎成粉末，和100g粳米一起煮粥。如果天冷之后出现胃部冷痛的症状，可以喝这道药粥，有止痛作用。

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