放屁臭是脾胃在求救吗

  • 富裕营养师
  • 2023-02-14 07:16:50
放屁臭是脾胃在求救吗 生活中经常有人放屁特别臭,甚至还会此起彼伏的放连环屁,有人说仙女还放屁呢,但要提醒大家,如果长期放屁臭、放屁多,要小心了,可能是你以下食物吃的太多了~
1.大豆及其制品:里面含有丰富的蛋白质和低聚糖都会增加放屁的可能!
2.高蛋白的食物:例如肉类、鸡蛋、鱼虾等,高蛋白不易消化,可能在肠胃中和细菌发生反应,放屁会特别臭!
3.含硫化物的蔬菜:例如萝卜、西兰花、洋葱等,这些食物会刺激胃肠道而排气,因为其中含硫化物,所以也会特别臭!
当然除了以上食物也可能是你的身体对某类食物过敏,例如乳糖不耐受的人喝牛奶会放屁、胃胀;对某些麸质过敏的人在吃完小麦、黑麦后也会出现放屁情况,提醒大家过敏的食物就需要少吃或者不吃了!
还有就是平时特别容易着凉的人,稍微冷一点也会出现胃胀、放屁的情况,这就需要注意保暖了~
如果以上情况均不对症你的放屁问题,就需要去医院做检查了,避免肠道出现病变的问题等!微博健康在关注微博健康公开课
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