【每日食療】艾叶粳米粥，食疗主功效：温经止血，祛寒止痛。适用于寒性痛经、月经不调、小腹冷痛、崩漏下血、胎动不安、妊娠下血及宫冷不孕诸症。
材料：干艾叶15克，粳米50克，红糖30～50克
做法：
先将艾叶加水煎取浓汁（去渣），再放入红糖、粳米煮成稠粥。
每日1次，分2次服完。
主功效：不孕症
食疗主功效：温经止血，祛寒止痛。适用于寒性痛经、月经不调、小腹冷痛、崩漏下血、胎动不安、妊娠下血及宫冷不孕诸症。
以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔；九天应元雷声普化天尊。
中国道家陈易玄中医养生 
杭州·杭州东站
