【每日食疗】银耳红枣汤,主功效... 易辰山人 2023-03-10 23:41:09 【每日食疗】银耳红枣汤,主功效:养阴清热对付火气材料:银耳100克,红枣5~6克,冰糖适量。做法:银耳在冷水中浸泡6小时以上。将银耳尾端蒂摘去。摘好的银耳放入水中,小火炖4小时。红枣洗好,放入银耳汤中,加适量冰糖。中火煮滚3~5分钟,冰糖化了即熄火。主功效:养阴清热对付火气以清静心而弘大愿,以智慧力而伏诸魔;九天应元雷声普化天尊。中国道家陈易玄中医养生