越“懒”的肉越鲜嫩? 陈然注册营养师 2023-03-14 10:11:33 这个问题吃什么微博健康公开课 【越“懒”的肉越鲜嫩?】吃嫩肉的窍门,就去找“懒”的肉,这是什么神仙原理吃起来嫩的肉,有两个特点,要么不经常活动,要么脂肪较多,真的符合“懒肉”的特点一般来说,动的少、年龄小、油脂旺的肉,更嫩。这是因为肉的软硬和身体的部位、活动程度与年龄有关。"比如脊骨下面的里脊肉,几乎不运动,就比较嫩幼小的动物因为运动量少,肌纤维纤细,所以也嫩排骨脂肪很高,坚硬的结缔组织少,吃起来美味又鲜嫩"所以,动的少、年龄小、油脂旺,这样的肉很“懒”但很嫩鸿儒计划