【每日食疗】玫瑰香附茶,主功效:产后抑郁
材料:玫瑰花5朵,香附10克,冰糖15克
做法:
1 香附放入煮壶,加600毫升水煮开,转小火续煮10分钟。
2 陶瓷杯以热水烫温,放入玫瑰花,将香附水倒入冲泡,最后加冰糖调味即成。
主功效:产后抑郁
食疗主功效:玫瑰花具有疏肝理气、除烦解郁、活血化淤的作用,香附可疏肝解郁、行气活血。
适宜人群:二者配伍,解郁效果更佳。本茶饮对产后抑郁症患者有很好的辅助治疗作用,能改善患者抑郁寡欢、胸闷胁痛症状。
以清静心而弘大愿,以智慧力而伏诸魔;九天应元雷声普化天尊。
中国道家陈易玄中医养生