一道餐桌美食，却是排痰高手原创 ...
- 易辰山人
- 2023-03-19 20:51:07
一道餐桌美食，却是排痰高手
原创 赤脚 赤脚说
说到桔梗，北方有人应该很熟悉，桔梗在东北就是一道泡菜，实际上了，桔梗是一味好药，是一个排痰高手，我们今天来认识下他。
桔梗，长得就像这个样子，有点像人参，味道微苦，最擅长排痰。桔梗最大的亮点，是它的药性平和，桔梗是个药食同源品，大家想啊，可以直接拿来当菜吃，足够证明它的平和之性了。
桔梗还有一个很大的特点，跟其他排痰药不一样。大部分的排痰药，比如：半夏、竹茹、瓜蒌等，它们是把痰从下窍排出来，也是中医说的，浊阴出下窍。而桔梗不同，桔梗是载痰上行，通过吐痰的方式从喉咙排出来。
桔梗的主要作用就是排痰，在以下场合很常用。
1.痰多的人，吐痰不爽的人，最适合吃桔梗。
中医的思维就是这样子，见到吐痰就知道体内有痰，体内有痰不会去压制，而是用药顺势排痰，只有把痰排出来了，相关的症状才会改善。
我们今天有很多病，很多都是跟痰相关的病，比如化脓性肺炎、支气管炎、肺结核空洞，大白肺等等，肺里有痰没有排出来，反而用压制的方法，痰被压在肺里，而形成的这些病。
中医是不管这些病名的，只会去辩证肺里有没有痰，有痰就要祛痰，桔梗就用得上。在排痰用药上，其实是有很多讲究的，比如半夏化痰不能化燥痰，有朋友会问：那燥痰怎么办？答案其实很简单，得用润一点的祛痰药，先把燥痰润化了，就可以排出来了。
桔梗是偏润的，是可以润痰祛痰的。那种有痰咳不出来，吐痰时藕断丝连的，桔梗可以用。
2.桔梗可以用来治疗喉咙喑哑。
喑哑，就是说不出话来。为什么说不出话？咽喉这个通道被堵住了。被什么东西堵住了？需要辩证分析，可能是火，可能是痰，也可能是寒气。
不论是什么邪气，都要去疏通咽喉这根管道，很可能需要桔梗这样的药，桔梗作用部位就在咽喉，擅长祛痰疏通，配合薄荷，牛蒡子、蝉蜕这样的一起用，打通咽喉淤堵部位，治疗喑哑。
3.治疗鼻炎，有个很常用的方子，叫做：桔梗元参汤。
鼻炎，说通俗点，就鼻窍被堵住了，鼻子不通气，闻不着香气等症状。被什么东西堵住了？还是痰，寒，湿等这些邪气。解决思路是一样的，要把邪气赶出去，要把通道打通，桔梗擅长祛痰，擅长疏通，所以，在治鼻炎的很多方子里，都有桔梗的身影。
4.桔梗还经常做药引子，用来载药上行。
一个好的方子，就好比一个军队，指哪打哪。怎么做到指哪打哪？需要有个导航，桔梗就经常充当导航的角色，桔梗的药性是往上走的，可以载药上行，把药性带到胸腔以上的部位。
大名鼎鼎的“血府逐瘀汤”里，就有桔梗，很多人不明白：一个活血化瘀的方子里加“桔梗”干什么？道理很简单。这个方子叫血府逐瘀汤，作用点就是在胸腔这个地方，加了桔梗，才能让药性集中在胸腔，才能叫血府逐瘀汤。
中药方子里，这种药引子是很常见的。比如你想药性往上走，就加点桔梗；想要药性往下走，就加点牛膝；想要药性往四肢走，就加点桑枝。。。
最后，跟大家分享桔梗最实用的搭配：
1. 咽喉有明显的红肿热痛、咽干，可以用桔梗汤的思路。桔梗15克、生甘草30克，煮水喝。
2. 肺热咳嗽、痰黄黏稠或干咳痰难咳出等症状，可以熬桔梗粥来喝。桔梗10克、粳米100克，浸泡30分钟后煮粥食用即可。
3. 外感后期咳嗽难缠，咽喉干痒，可以用桔梗15g+生甘草10g+杏仁15g+贝母10g（用量供参考）来调治。
简言之，桔梗是一个药性往上走，能够宣肺化痰的一个梗，经常用来排痰。但是呢，大家也要注意，桔梗既然是引能量上行的药，气机上逆的情况就不能用桔梗，比如：吐血，咳血，喘，等，很明显就不能用桔梗了。中国道家中医养生陈易玄
原创 赤脚 赤脚说
说到桔梗，北方有人应该很熟悉，桔梗在东北就是一道泡菜，实际上了，桔梗是一味好药，是一个排痰高手，我们今天来认识下他。
桔梗，长得就像这个样子，有点像人参，味道微苦，最擅长排痰。桔梗最大的亮点，是它的药性平和，桔梗是个药食同源品，大家想啊，可以直接拿来当菜吃，足够证明它的平和之性了。
桔梗还有一个很大的特点，跟其他排痰药不一样。大部分的排痰药，比如：半夏、竹茹、瓜蒌等，它们是把痰从下窍排出来，也是中医说的，浊阴出下窍。而桔梗不同，桔梗是载痰上行，通过吐痰的方式从喉咙排出来。
桔梗的主要作用就是排痰，在以下场合很常用。
1.痰多的人，吐痰不爽的人，最适合吃桔梗。
中医的思维就是这样子，见到吐痰就知道体内有痰，体内有痰不会去压制，而是用药顺势排痰，只有把痰排出来了，相关的症状才会改善。
我们今天有很多病，很多都是跟痰相关的病，比如化脓性肺炎、支气管炎、肺结核空洞，大白肺等等，肺里有痰没有排出来，反而用压制的方法，痰被压在肺里，而形成的这些病。
中医是不管这些病名的，只会去辩证肺里有没有痰，有痰就要祛痰，桔梗就用得上。在排痰用药上，其实是有很多讲究的，比如半夏化痰不能化燥痰，有朋友会问：那燥痰怎么办？答案其实很简单，得用润一点的祛痰药，先把燥痰润化了，就可以排出来了。
桔梗是偏润的，是可以润痰祛痰的。那种有痰咳不出来，吐痰时藕断丝连的，桔梗可以用。
2.桔梗可以用来治疗喉咙喑哑。
喑哑，就是说不出话来。为什么说不出话？咽喉这个通道被堵住了。被什么东西堵住了？需要辩证分析，可能是火，可能是痰，也可能是寒气。
不论是什么邪气，都要去疏通咽喉这根管道，很可能需要桔梗这样的药，桔梗作用部位就在咽喉，擅长祛痰疏通，配合薄荷，牛蒡子、蝉蜕这样的一起用，打通咽喉淤堵部位，治疗喑哑。
3.治疗鼻炎，有个很常用的方子，叫做：桔梗元参汤。
鼻炎，说通俗点，就鼻窍被堵住了，鼻子不通气，闻不着香气等症状。被什么东西堵住了？还是痰，寒，湿等这些邪气。解决思路是一样的，要把邪气赶出去，要把通道打通，桔梗擅长祛痰，擅长疏通，所以，在治鼻炎的很多方子里，都有桔梗的身影。
4.桔梗还经常做药引子，用来载药上行。
一个好的方子，就好比一个军队，指哪打哪。怎么做到指哪打哪？需要有个导航，桔梗就经常充当导航的角色，桔梗的药性是往上走的，可以载药上行，把药性带到胸腔以上的部位。
大名鼎鼎的“血府逐瘀汤”里，就有桔梗，很多人不明白：一个活血化瘀的方子里加“桔梗”干什么？道理很简单。这个方子叫血府逐瘀汤，作用点就是在胸腔这个地方，加了桔梗，才能让药性集中在胸腔，才能叫血府逐瘀汤。
中药方子里，这种药引子是很常见的。比如你想药性往上走，就加点桔梗；想要药性往下走，就加点牛膝；想要药性往四肢走，就加点桑枝。。。
最后，跟大家分享桔梗最实用的搭配：
1. 咽喉有明显的红肿热痛、咽干，可以用桔梗汤的思路。桔梗15克、生甘草30克，煮水喝。
2. 肺热咳嗽、痰黄黏稠或干咳痰难咳出等症状，可以熬桔梗粥来喝。桔梗10克、粳米100克，浸泡30分钟后煮粥食用即可。
3. 外感后期咳嗽难缠，咽喉干痒，可以用桔梗15g+生甘草10g+杏仁15g+贝母10g（用量供参考）来调治。
简言之，桔梗是一个药性往上走，能够宣肺化痰的一个梗，经常用来排痰。但是呢，大家也要注意，桔梗既然是引能量上行的药，气机上逆的情况就不能用桔梗，比如：吐血，咳血，喘，等，很明显就不能用桔梗了。中国道家中医养生陈易玄
