泡脚加盐的好处
泡脚是一件非常舒服的事情，现在很多人都加入到泡脚的养生大军。
但是，你们知道吗？在泡脚水里面加多一点点盐，会有意想不到的效果。
因为泡脚加盐可以加速人体气血的循环，起到引火归元，消除疲劳的作用。而且对脚部的一些皮肤问题也有很好的抑制。
那么对于平时工作比较疲倦的上班族，和一些平时月经量少、痛经、血块多、气滞血瘀的人，可以在温水加盐的基础上，再加上一些益母草、丹参、红花，会更好的改善气血循环的作用。
最后提醒大家一点，泡脚水一定要淹过小腿肚子一半，泡到身上微微有点出汗，就可以了。
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