泡脚加盐的好处泡脚是一件非常舒服的事情...
泡脚加盐的好处
泡脚是一件非常舒服的事情，现在很多人都加入到泡脚的养生大军。
但是，你们知道吗？在泡脚水里面加多一点点盐，会有意
千万别吃这7种放隔夜的食物1...
千万别吃这7种放隔夜的食物
1．蘑菇
放了很长时间的蘑菇会产生亚硝酸盐。
2．茶
隔夜茶中的蛋白质和糖类会促进细菌繁殖。
3．鱼和海鲜
每日坚持搓手，会有这4个益处来敲门1...
每日坚持搓手，会有这4个益处来敲门
1、疏通经络
在揉搓的过程中，手掌的温度会升高，加快局部的血液流动，从而疏通手部的经脉。同时，在
一年之计在于春，建议男性掌握2重点来养寿
【一年之计在于春，建议男性掌握2重点来养寿】
1、养肝
春季正是养肝黄金期。此时气血由内向外循行，起关键作用的就是肝，养肝护肝能
万病从寒起！经典方组，把五脏之寒通通散去
【万病从寒起！经典方组，把五脏之寒通通散去】
一、肾寒
常表现为：腰部冷痛、尿频夜尿多、小便清长、手脚不温、下肢浮肿
可以参考：熟
三个东西泡水喝，2天修护血管内皮，1辈子不怕心梗
【三个东西泡水喝，2天修护血管内皮，1辈子不怕心梗】
好血管的关键是什么？
内皮光滑
从源头上预防心梗的发生，大家更要重视一张看不
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