肝脾肾经是人体非常重要的三条经络，保持这三条经络的畅通，重病、急病、怪病难上身！
肝的问题主要是郁，即所谓肝郁气滞；肾的问题主要是虚，肾虚会导致气虚；脾的问题主要是湿，大多是吃多了撑出来的。脾经淤堵——消瘦或肥胖，消化不好，胃胀气，呕吐，肢倦乏力麻木，嗜睡，皮肤损伤，肢体活动不利……肝脾肾三者一荣俱荣，一损俱损。
如何保持肝脾肾这三条经的畅通？比较简单的方法就是直接拍打这些经络的循行部位。腿部内侧是肝脾肾经的重要循行部位，也是痛感比较强烈、不容易拍打到位的部位，尤其是小腿内侧。一是拍起来比较痛；二是不好出痧，导致很多人没有耐心继续拍打。
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