从出伏到秋分，务必防住3种疾病，学会7种补法 聚一路散一路 2024-09-02 07:45:15 初秋 【从出伏到秋分，务必防住3种疾病，学会7种补法】中医养生健康 ——虽然秋季已至，但我国多地依然有“秋老虎”肆虐。早晚凉、中午热是这段时间的典型特征。俗语说“早上凉飕飕、中午热死牛”，出伏到秋分期间，不但昼夜温差大，气温波动也变得更频繁。一冷一热，对人体多个脏腑来说，都是种考验，学会这些防病进补法，对身体更有益。……素材来源:中国中医 光明网
