南方多地将跑步如春
2025年03月01日

南方多地将跑步如春

南方多地将跑步如春 随着 “回南天” 来袭,南方多地的潮湿环境给人们的健康带来了潜在威胁,其中消化系统疾病尤其需要重点提防。
今天,广西大部在回暖过程中迎来了 回南天,墙壁

10种病各有保护性睡姿
2025年03月01日

10种病各有保护性睡姿

【10种病各有保护性睡姿】在睡觉这件事上,人们似乎倾注了不少心血:换高价床垫,买各种材质枕头,却唯独忽略了「睡姿」的重要性。普通健康人不必过分纠结睡姿,但尽量不要俯卧。对有

#睡觉磨牙流口水大多是脾虚#
2025年03月01日

#睡觉磨牙流口水大多是脾虚#

【睡觉磨牙流口水大多是脾虚】睡觉磨牙可能需要调理脾胃 中医认为,脾主运化,能调控津液的吸收、转输和布散。《黄帝内经》提到“五脏化液,脾为涎(唾液),口为脾窍,涎出于口,涎为脾之