【气血好的人通常有5个特点】看眼睛就知道气血好不好如果把人体比作一台运转的机器，气血就是最根本的动力。以下几个表现，说明你的气血还不错
胃口不错
如果脾胃运化能力差、
新会陈皮的新品类－新会柑宝。柑宝，是把整个新会柑果晒干，保留全柑，有柑皮柑肉柑络柑核，其行气化痰湿的作用更强。对于老人儿童的慢性咳嗽，我的建议用蜂蜜泡柑宝，喝蜂蜜，味道更香醇，口
【中医说太胖太瘦都跟气血有关】过胖过瘦都可能是气血失调 有人因为胖而苦恼，有人因太瘦而需就医。无论哪种情况，在中医看来，都与气血密切相关。
气不足则胖
在中医理论中，气不
为啥说小寒胜大寒 【隆冬数九，万物雪藏｜今日小寒】福建人小寒后记得温润食补 今天我们迎来了小寒节气，“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，小寒节气的最大特点就是“冷”。小寒时
养脾胃那些几乎零成本的方法！就是忌口！
✅脾胃不好忌以下食物
1.海鲜，冷饮，咖啡
2.沙拉，生蔬菜，生菜叶
3.寒凉水果:西瓜，火龙果
4.那难xiao化的食物，奶油，杂粮，糯米
总结一句：就是要少
