红豆的养生功效
2024年12月01日

红豆的养生功效

【红豆的养生功效】
红豆,又称红小豆,具有多种养生功效,以下是对其养生功效的详细归纳:

一、健脾益肾
红豆具有清心养神、健脾益肾的功效。其营养成分可以提升内脏活力,对抗肺燥