2024年12月01日
羚羊清肺丸与养阴清肺丸的区别；1，...
羚羊清肺丸与养阴清肺丸的区别；
1， 羚羊清肺丸：
成分；
浙贝母、桑白皮、前胡、麦冬、天冬、天花粉、地黄、玄参、石斛、桔梗 、枇杷叶、苦杏仁、 金果榄、金银花、大青叶、栀子
羚羊清肺丸与养阴清肺丸的区别；
1， 羚羊清肺丸：
成分；
浙贝母、桑白皮、前胡、麦冬、天冬、天花粉、地黄、玄参、石斛、桔梗 、枇杷叶、苦杏仁、 金果榄、金银花、大青叶、栀子
冬日里睡一个高质量的懒觉，最好躺在床上调息，或者听一首舒缓的轻音乐。切记胡思乱想，否则散气耗神，越睡越乏（烦），还不如立刻起床一动，聚在头脑的阳气立刻散布周身，那也胡思乱想不起来
6个深度休息技巧，给已经过度疲劳的你||
忙碌的日子，琐碎的事情太多，疲于奔命。
晚上睡不着，白天很想睡，每天都感觉浑浑噩噩的，对什么事情都提不起兴趣，什么都不想干。
可就算什么
你身体里都住着哪些“神”？调动它们，只需做到这几点！
什么是身神？身神在我们的生命中起什么样的作用？我们通过相关的修炼能得到什么样的好处呢？
与我们身神相关的修持，不仅能使我们
一个人要怎么保养，显年轻
1、注意作息规律，尽量早睡早起。十点前休息，不要太晚休息，容易头疼。
2、少烟少酒，戒烟戒酒。当然自己实在不愿意就从量的减少开始。
3、发现自己身
《20件只要坚持下来就会有惊喜的小事。》
1.每天吃一个西红柿，这是N多明星和美容师提到的一个美容抗衰老的方法，仙女们都应该知道。
2.尽量喝温水，女孩子夏天就算很热也尽量
黄精 黄精的8种养生茶搭配 益肾养肝，滋阴润肺！
01黄精陈皮茶基础配方：黄精15克，陈皮5克。将黄精和陈皮加入1升冷水，烧开后再煮5-10分钟，然后倒入保温杯中慢慢饮用。养肾茶方：野生黄
暗沉黑黄皮内服逆袭白皮组合。
MMMJ冰白番茄+Dynveo谷胱甘肽+脂质体VC
这个冬天我一定让你们白起来！
（我已经初见成效了）
这个组合是从内服防晒+超强抗糖化抗氧化，同时减少黑色
玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是气血双补的臻品。桂圆肉味甘、性温，归心、脾经，温补心脾气血，安神益智。西洋参味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经，益