精神因素和饮食因素导致血压波动，其实，在临床并不少见
有个患者夜间血压偏高，晨起血压偏高，近期自行降压药物加量调整，疗效不明显，而就诊，这个患者有个典型特点，晚上睡不好，一睡不好
有一种眼睛干涩要及时去医院
如果我告诉你，眼睛明亮、有神的人，财运好，你会不会好好护眼？
眼睛，我是特别重视的。但我也经历过很多很多眼干、眼涩、眼痒时刻。毕竟，学计算机，又现
早餐打卡咯！奇亚籽燕麦片牛奶粥➕DHA鸡蛋➕铁棍山药（试吃品，一小块一个蒸熟，真空包装的，没有调味）➕红宝石番茄➕奶油小黄瓜➕姜黄肉桂拿铁咖啡☕
晨练生理期有氧。营养佳话
两种食物明确诱发长痘痘！别多吃了
牛奶和奶制品中含有雄激素，并且还含有一些能转变成雄激素的激素。而奶制品和糖类的完美结合——奶茶，更会加重痘痘的发展。
现在证据最
