2024年11月21日
哪些人容易被寒气缠上
【哪些人容易被寒气缠上】体寒是一种什么样的体验？无论是数九寒天，还是炎炎夏日，总感觉手脚冰凉；比别人更怕冷，穿再多也无济于事……中医所说的体寒是什么？日常如何调理才能驱寒？戳
【哪些人容易被寒气缠上】体寒是一种什么样的体验？无论是数九寒天，还是炎炎夏日，总感觉手脚冰凉；比别人更怕冷，穿再多也无济于事……中医所说的体寒是什么？日常如何调理才能驱寒？戳
天冷了，推荐给大家一个养生小饮品：姜丝可乐。这是一种由可乐和姜丝共同煮制的饮品，具有驱寒保暖和缓解风寒症状的功效。
这种饮品在冬季特别受欢迎，因为姜具有发汗解表、祛风
饮食的滋补作用：
“人赖饮食以生，五谷之味，熏肤，充身，泽毛。”
常用的食补方法：
1.平补法：有两种意义，一种是应用不寒不热，性质平和的食物，多数的粮食，水果，蔬菜，部分禽类，蛋，肉，乳类。如粳
