说了99遍立冬后养生，吃黄酒炖鸡蛋，活皿化瘀，堪比7瓶逍遥丸（结节没了）
刘女士自述说的：
冬天来了，身体越来越难受，回老家吃席，顺路去看了个老中医，他看到我症状就说让我吃黄酒鸡蛋再搭
中医养生：
善摄生者，薄滋味，省思虑，节嗜欲，戒喜怒，
惜元气，简言语，轻得失，破忧阻，除妄想，
远好恶，收视听，勤内固，不劳神，不劳形，
神形既安，病患何由而致也。
故善养性者，先饥而食，食勿令饱，先渴
小南科普区饮食养生
预制菜中的防腐剂、添加剂等，会降低营养价值，并有更多调味料等不健康成分，部分预制菜使用低质量食材，食物品质较低，食材的品质无法保障，与新鲜食材相比，食物的
【手脚冰凉“冻”感十足？你的暖手秘籍来啦】小伙伴们，中医认为温煦阳气、濡养阴血才能维持四肢温暖。四肢不温，难以回暖与“郁”和“虚”有关中医养生 （来源:中国中医）
