2024年11月14日
十大中医养生穴，助你强身健体
指甲有棱线可能是肝郁了【十大中医养生穴，助你强身健体】遇上头疼脑热等健康小问题，普通人要么选择吃药，要么选择硬扛。可是在中医眼中，用好人体自带的“解药”——穴位，很多问题
指甲有棱线可能是肝郁了【十大中医养生穴，助你强身健体】遇上头疼脑热等健康小问题，普通人要么选择吃药，要么选择硬扛。可是在中医眼中，用好人体自带的“解药”——穴位，很多问题
提高免疫力的 20种食物：
1. 第一：鸽子汤，一个月吃两次。
2. 第二：牛肉，一周吃两次。
3. 第三：香菇，每周可吃3 - 4次。
4. 第四：木耳，常吃凉拌木耳或炒菜时放一些。
5. 第五：西
补津液 心液不足舌干、肺液不足鼻干、肾液不足咽干！教你一招，补足五脏津液！
要是心液不足，舌头就会干干的；肺液不够，鼻子也会干；肾液不足，嗓子更是干得难受。五脏的津液亏虚，都会有哪
喝了快一年的黑豆山药水的真实反馈来了|||
黑豆山药水，有牙龈肿tong、口腔溃疡、咽干痛，上火、发烧、Ke嗽，喝这个方子都管用，有次咳得胸口tong的都站不起来了，煮了一周这个黑豆
冬天避免手脚冰凉小妙招 一降温就手脚冰凉，尤其是女性，就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。医生表示，这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够，这与体内阳气不足、不能温煦身体，或
芭蕉叶（Plantain）可治疗
胃溃疡
经期疼痛
严重咳嗽
糖尿病
伤口
湿疹
失眠
尿路感染
用水煮两汤匙干叶粉。每天喝两次。将新鲜果汁涂抹在伤口和湿疹上。
自然疗法。
（转载
【乳腺问题就按乳腺反射区】
脚背乳腺反射区，划□处，涂润滑油向脚跟方向刮，工具不限。一定要善于使用，不用吃药能帮助女性改善很大烦恼，只要肯实践有效果是肯定的。
平时月经来
健康涨姿势健康养生 ——
俗话说“病从口入”，饮食会影响我们的身体健康，但饮食会影响情绪吗？最近的一项研究发现，偏爱吃某类饮食，确实抑郁的风险会升高。
《爱吃这类食物的人，抑
