黑豆水的神奇功效尤其蕞后一个

黑豆水的神奇功效尤其蕞后一个！《本草纲目拾遗》:"食黑豆，令人长肌肤，益颜色，填筋骨，加力气，乃补虚之神秘验方也。"
黑豆煮水后可以很好地把肾水补起来，通过补．肾阴来降虚火，上面的虚火下去了，火气就自然不会继续往上走啦。
冬季天气干燥，近来很多人都上火了，喉咙疼、牙／疼、口腔溃疡、眼睛红／中，还有脸上长痘。。
今天分享一个清内热的食疗方子﹣﹣黑豆水！
[一]三豆饮
[二]黑豆乌梅水
[三]黑豆焦山楂水
[四]黑豆金银花水
[五]黑豆莲子百合水
[六]黑豆桑葚枸杞水
[七]黑豆雪梨水
[八]黑豆蒲公英水

✔️黑豆水适用人群
[一]上热下寒体质的人
[二]气️亏虚体质的人
[三]爱长痘痘的人
[四]掉发白发的人
[五]咽喉肿痛长溃疡的人
[六]经常熬夜的人
黑豆水饮用禁忌⚠️
1️⃣饮用时不建议吃豆子
2️⃣怀孕最好不要喝
4️⃣睡前两小时要少喝
5️⃣容易胀气的人要少喝
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