倪海厦：“天然造血库”不是红枣，而是它

倪海厦：“天然造血库”不是红枣，而是它！活血又补血，清肝火还抗衰老！中医式生活
艾叶，这个艾叶呢我们在介绍针灸的时候，灸就是那个艾叶。
那这个艾叶呢除了做灸以外可以做汤剂，张仲景用艾叶的地方用在妇科里面，妇人的子宫太冷，所以子宫太冷的话月经不顺，或者是女人要怀孕子宫里面太冷，脚太冷，这个月经延后，子宫里面有淤血，统统可以放艾叶下去。
那艾叶呢晒干过后很轻所以你用两钱够了，有时候一钱（5克）也够了，像个子比较小的一钱；
个子比较中等的像我这种两钱，遇到那种像熊一样大的人你可以三钱啊对不对，遇到长的像轮胎一样的人你可以用五钱，五钱就一大包啦，五钱的艾叶就一大包啦，很轻嘛质很轻，所以要因人而异。

这个药是对的剂量你要看大小看个人的大小，那可作煎剂，用得很多哦，调经，止血，安胎。

所以艾叶在内科上面内服的药上面呢被拿来做女人的妇科使用最多。

所以长的癣啊长的那么一块很顽固的癣，诸位用艾叶跟醋煮在一起，那这个醋你不要跑到美国，美国有很多那果醋在那架子上，那个水果醋苹果醋什么，这个中国以前没有那种醋，米醋啊米醋来最好。

艾叶味苦而气温，艾茸又能发火，点火嘛对不对，所以它能够温肝补火。

所以肝经入子宫嘛入血室，血室就是子宫，入血室女人经痛也可以去血室里面的冷气，那你如果说老师我这个艾叶痛经痛的很厉害，艾叶两钱，炮附子，诸位现在会啦。

一个艾草的食疗方法

食疗：艾叶煮鸡蛋

材料：艾叶10克、干姜15克、鸡蛋2个、红糖适量。

做法：

（1）将干姜切片，和洗净的艾叶、鸡蛋一同放进锅里，加适量清水，先用文火把鸡蛋煮熟；

（2）然后把煮熟的鸡蛋剥壳，再放进锅里药汁中煮10分钟，加进红糖，吃蛋喝汁，美味可口。

功效：艾叶能暖气血而温经脉，治女性气血寒滞；干姜能去脏腑之沉寒、胃部冷痛。

“艾姜煮蛋”不仅能治常见的寒性痛经，更能扫净女性体内的诸多恶寒症状，比如经常怕冷、手脚冰凉、唇舌青紫、小便清长、大便稀而不成形、肚子冷痛、月经紫暗夹血块等。

注：以上内容仅供参考学习，药物请在医师指导下进行，请勿盲目试药。