#原来做饭真的会加速女性衰老#，可能因为选错了油！

微博健康公开课这个问题吃什么
【原来做饭真的会加速女性衰老，可能因为选错了油！】
做饭衰老其实很重要的原因就是油烟，你看看抽油烟机里的油垢，这些东西进到人身体里，衰老分分钟的事！
【减少做饭的衰老，就要解决油烟，解决油烟，就要选耐热的油！】
根据脂肪酸分类，花生油，菜籽油，橄榄油，茶籽油比较耐热！而常用的大豆油，葵花籽油，玉米油反而更容易产生油烟！
所以，做饭不衰老，第一步就是选择一款对的油吧！