失眠的5种类型，睡不着的原因都在这里
1、肺火—睡不着
症状：彻夜睡不着觉，失眠，常常睁眼直到天明。
原因：心肝火旺、肝气郁结导致睡眠不和。
2、肾火—睡不沉
症状：睡眠浅，有点动静就会醒来
原因：肾阴亏虚，心肾不交导致心火偏亢，从而睡不好觉。
3、肝火—入睡难
症状：入睡困难，要很久才能睡着
原因：肝气郁结，肝火旺盛，导致心情烦躁、入睡困难
4、脾火—容易醒
症状：半夜经常醒，睡眠中断，醒来就难以入睡。
原因：脾胃不和，虚火过旺，中气不足，就会影响睡眠质量。
5、心火—做梦多
症状：晚上频繁的做梦，伴心慌、心跳快
原因：心火亢盛会扰动心神，耗伤心血，就会出现心慌、失眠梦多
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